Czym zastąpić cukier w deserach?

Wszyscy wiemy, że cukier jest niezdrowy, mimo to często nie możemy się oprzeć różnym słodkościom. Istnieje jednak kilka bardziej naturalnych i zdrowszych zamienników białego cukru ?

Wśród nich możemy znaleźć:

  • stewię
  • melasę trzcinową
  • melasę z karobu
  • syrop daktylowy
  • suszone owoce